Reflexão sobre - 2-Shinpai Suna Não se Preocupe

Preocupar-se é ocupar-se antes. É criar suposições, sofrer por antecipação. A antecipação, é uma das piores formas de atividade mental, é falta de fé, de confiança em si, falta de conexão com a força criadora. A preocupação vem do ego, que precisa ser sempre alimentado, detesta ser criticado e contrariado, nos faz sofrer porque é limitado. Nada existe de permanente, exceto a mutação. A cada instante temos uma nova oportunidade de transcender o ego, diminuindo a preocupação com a nossa imagem. A criança é feliz, porque não tem preocupação, e o adulto perde a felicidade porque as adquire. O tolo deseja saber tudo sobre o futuro, e o sábio deseja saber apenas como ser feliz hoje. O tolo se preocupa, o inteligente se ocupa, o sábio apenas sorri. A preocupação também causa ansiedade e afeta a saúde, produzindo reações bioquímicas. O que você teme você cria, atrai. Assim como a raiva bloqueia o chakra básico, a preocupação obstrui o chakra do gástrico ao plexo solar, (ligado ao corpo emocional), responsável pela nossa alegria de viver. Aprender a domar os pensamentos é a condição de ter uma vida serena e tranquila.